Table of Contents
การทำงานเป็นทีม
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
Study Music ฟังแล้วตั้งใจทำงาน อ่านหนังสือ เพิ่ม 500% ด้วยคลื่นเสียง Alpha Waves ผ่อนคลาย คลายเครียด
คลื่นเสียงนี้ทำโดยนักจิตบำบัด ในประเทศสหรัฐอเมริกา คลื่นเสียง Alpha Wave คือคลื่นเสียงที่มีความถี่ระหว่าง ประมาณ 714 รอบต่อวินาที เวลาที่ความถี่น้อยลง หมายถึงว่า เราจะคิดช้าลง เป็นจังหวะ เป็นท่วงทำนอง คมชัด ให้เวลาแก่จิตในการไตร่ตรองและมีความคิดเป็นระบบขึ้น สภาวะที่สมองทำงานอยู่ในคลื่นอัลฟ่ายังพบอยู่ในหลายๆ รูปแบบ เช่น ขณะที่กล้ามเนื้อหรือร่างกายผ่อนคลาย ช่วงเวลาที่ง่วงนอน ก่อนหลับหรือหลับใหม่ๆ เวลาทำอะไรเพลินๆ จนลืมสิ่งรอบๆ ตัว เวลาสบายใจ เวลาอ่านหนังสือหรือจดจ่อกับกิจกรรมใด ๆ อย่างต่อเนื่องในระยะเวลาหนึ่ง และการเข้าสมาธิในระดับภวังค์ที่ไม่ลึกมาก
โดยหากจะตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกก็ควรทำในช่วงที่คลื่นสมองเป็นอัลฟ่า ในคนทั่วไปเองก็ควรฝึกฝนตนเองให้สมองทำงานอยู่ในช่วงคลื่นอัลฟ่าเป็นประจำเช่นเดียวกัน เพราะจะช่วยสร้างความผ่อนคลาย ร่างกายจะไม่ทำงานอยู่บนฐานแห่งความกลัวหรือวิตกกังวล แต่จะมองชีวิตอย่างสนุกสนาน มีความรู้สึกอยากเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ หรืออยากสำรวจโลกแบบเด็ก ๆ แต่คนส่วนใหญ่มักจะขาดการฝึกฝนให้ตนเองมีคลื่นสมองชนิดนี้ และมักปล่อยให้อารมณ์อัตโนมัติตอบสนองต่อสิ่งเร้าต่าง ๆ อย่างรวดเร็ว ขาดการคิดใคร่ครวญด้วยระยะเวลาอันเหมาะสมก่อน หากเรามีการฝึกฝนจิตให้ตื่นรู้เช่นเดียวกันกับแนวทางการปฏิบัติธรรมในพุทธศาสนา คลื่นอัลฟ่านี้จะถูกบ่มเพาะให้เข้มแข็งขึ้น สามารถรื้อโปรแกรมอัตโนมัติเก่า สร้างโปรแกรมอัตโนมัติใหม่ ๆ ได้
หากชื่นชอบและอยากสนับสนุนช่องของเรา คุณสามารถเลี้ยงกาแฟเราได้นะคะ
เราจะได้ตาสว่างยันเช้าเพื่อทำเพลงให้พวกคุณได้นอนหลับสบาย ^^
เลี้ยงกาแฟเราได้ที่นี่ค่ะ https://www.buymeacoffee.com/KateVP
ที่มา
http://www.jaisabuy.com/index.php?lay=show\u0026ac=article\u0026Id=5385708\u0026Ntype=1
Copyrights
Meditate and Create, LLC
Commercial Rights License
เพลงเพิ่มสมาธิ เพลงอ่านหนังสือ เพลงกล่อมนอน
โมดูลที่ 4 Clip 31 – การทำงานกลุ่ม
Module4 Clip31
โมดูลที่ 4 จิตวิทยากับสังคม (อิทธิพลทางสังคม และการทำงานกลุ่ม)
Clip 29 แนะนำเนื้อหาของสัปดาห์นี้
Clip 30 อิทธิพลทางสังคม
Clip 31 การทำงานกลุ่ม
[Research] EP.1 เทคนิคหาหัวข้อวิจัยง่ายๆภายใน 7 นาที
ฮั่นแน่! หาหัวข้อวิจัยกันอยู่ล่ะสิ วิธีการง่ายๆทำให้หาหัวข้อวิจัยได้ภายใน 7 นาที
1.เลือกตลาดที่อยากทำวิจัย
2.ตั้งคำถามจากตลาดนั้น
3.เปลี่ยนคำถามเป็นตัวแปร
ค้นหาจาก http://www.tcithaijo.org/ (ไทย)
http://scholar.google.com/ (ทั่วโลก)
ทำให้หัวข้อของเราแตกต่างและยังไม่มีใครทำโดยการ
เลือกกลุ่มที่ทำแบบเฉพาะเจาะจง (บริษัทใดบริษัทหนึ่ง ถ้าไม่พอก็ลงลึกไปอีก เช่น กลุ่มเจนเนอเรชั่นหนึ่งๆ)
สุดท้าย ตั้งชื่อหัวข้อโดยนำตัวแปรที่พบมาเรียงในรูปแบบ
“ความสัมพันธ์ของ (ตัวแปรต้น) (ตัวแปรตาม) (กลุ่มตัวอย่างที่ทำวิจัย)”
ฝากกดติดตาม, กดไลค์, กดแชร์, กดสับตะไคร้สั่นกระดิ่งด้วยนะคร้าบ
ใครอยากปรึกษาก็เข้ามาในกลุ่ม facebook ได้เลยครับ
Facebook page: Is that nerd
Facebook group: Is that nerd
Youtube: Is that nerd
ทุกคอมเมนท์คือกำลังใจให้กับผมครับ
ไม่รู้จะเขียนอะไรก็พิมพ์ isthatnerd หรืออะไรก็ได้ครับ เช่น หิวมาม่า เป็นต้น ;D
เทคนิคการเลือกหัวข้อวิจัย
การเลือกหัวข้อวิจัยหรือปัญหาวิจัย เป็นจุดเริ่มต้นที่จะนำไปสู่การดำเนินการวิจัยโดยสมบูรณ์
ดังนั้นการเลือกหัวข้อวิจัยที่จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะจะเป็นตัวชี้วัดความสำเร็จในการเรียนระดับบัณฑิต
คมกริช อารีย์
facebook.com/idreambabloger
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Economy
202106 131003I adore your wp internet template, wherever would you obtain it by way of? 650801
453754 621038I believe this internet web site has some rattling fantastic info for every person : D. 871875
237079 381045Youre so cool! I dont suppose Ive learn something like this before. So good to search out any person with some distinctive thoughts on this topic. realy thank you for starting this up. this internet internet site is one thing thats required on the net, someone with a bit of originality. helpful job for bringing something new towards the internet! 577286
916939 404522I see something genuinely particular in this internet web site . 291857
514433 907010You created some decent points there. I looked online for that difficulty and located most people goes coupled with with all your internet site. 451924
193703 80270Youll uncover some fascinating points in time in this post but I do not know if I see all of them center to heart. Theres some validity but I will take hold opinion until I appear into it further. Amazing post , thanks and we want considerably a lot more! Added to FeedBurner too 957344
87180 354402This really is a proper blog for would like to discover out about this subject. You realize a great deal its almost challenging to argue along (not that I personally would wantHaHa). You in fact put the latest spin with a subject thats been discussed for a long time. Wonderful stuff, just great! 239259
698325 265966Does your website have a contact page? Im having trouble locating it but, Id like to send you an e-mail. Ive got some suggestions for your blog you may be interested in hearing. Either way, excellent blog and I look forward to seeing it develop over time. 278655
130021 79028I like this web site extremely a lot so a lot excellent information. 421363
838585 913809The digital cigarette makes use of a battery and a small heating element the vaporize the e-liquid. This vapor can then be inhaled and exhaled 146104