Table of Contents
นอนดึก ทำงานกะดึก จะถนอมร่างกายอย่างไร | วิธีป้องกันปิตตะกำเริบ | EP.62 | อัพเดทข้อมูลสุขภาพที่ดีทุกวัน
[penci_button link=”#” icon=”” icon_position=”left” text_color=”#000000″]ดูรายละเอียด[/penci_button]
นอกจากนี้ คุณยังสามารถดูข่าวเกี่ยวกับสุขภาพเพิ่มเติม ดูที่นี่ .
ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ ทำงานดึก.
คลิปนี้จัดทำขึ้นสำหรับคนที่ต้องนอนดึก ฉันทำงานกะกลางคืน คนกลุ่มนี้มีแนวโน้มจะกลับเป็นซ้ำได้ง่าย เพราะในช่วงเวลาที่ควรพักระบบภายในก็ต้องทำงานอยู่ตลอดเวลา ถึงแม้จะนอนเพื่อชดเชยระหว่างวันหรือตื่นสาย แต่หากว่ากันตามหลักนาฬิกาชีวิตที่มนุษย์เราดำรงอยู่ตามการขึ้นลงของดวงอาทิตย์ ถือว่าชดเชยกันไม่ได้เพราะว่า ละเมิดธรรมชาติ แต่…เมื่อข้อจำกัดในชีวิตเป็นเช่นนี้ เราจะถนอมร่างกายของเราอย่างไร? เพื่อไม่ให้กระทบต่อร่างกายในระยะยาว ผมอยากจะบอกคุณว่ามีวิธี คลิปนี้อยากให้คนมี pitta กำเริบง่าย (เช่น ปากแห้ง คอแห้ง ตาแห้ง ฝีและสิวบ่อย ข้างในร้อนแต่เย็น ฯลฯ) ดูได้เพราะทาได้เหมือนกัน ไปฟังกันเลย พล.ต.ว. ป. อุไรศรี (หมอแดง แพทย์แผนไทย) #นอนดึก #ทำงานกลางคืน #ตับร้อน #ดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อเข้ากะกลางคืน #นอนระหว่างวัน #ตับอ่อนล้า #โรคพิษสุนัขบ้า กดติดตามช่อง Healthy Daisy ได้ที่ 👇 🏻👇🏻 ——————————————————- ปรึกษาการใช้ยาแผนไทยอย่างถูกต้องตามอาการที่ line id : uraisee ———————————— ——- facebook: เว็บไซต์: youtube: blockdit: .
นอนดึก ทำงานกะดึก จะถนอมร่างกายอย่างไร | วิธีป้องกันปิตตะกำเริบ | EP.62 รูปภาพ ที่เกี่ยวข้องกับ} .
>>สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับเกมไก่หัวข้อเกมได้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่.
ทำงานดึก – การค้นหาที่เกี่ยวข้อง.
#นอนดก #ทำงานกะดก #จะถนอมรางกายอยางไร #วธปองกนปตตะกำเรบ #EP62.
[vid_tags]
นอนดึก ทำงานกะดึก จะถนอมร่างกายอย่างไร | วิธีป้องกันปิตตะกำเริบ | EP.62
ทำงานดึก.
หวังว่า แบ่งปัน ในหัวข้อ ทำงานดึก นี้จะ เสนอมูลค่า มาสู่คุณ.
ผมนอนไม่ค่อยหลับตอนออกกะครับ ตื่นตอนบ่ายๆรู้สึกเพลียครับ
ชอบทุกคลิปของหมอแดง น่ารักมากๆ ให้ความรู้แบบชัดเจน เข้าใจง่าย ค่ะ
ผมนอนไม่ดึกนอนตอนเช้าเลย
ขอไอดีลายหน่อยครับขอปรึกษาเรื่องลมในกะเพาะครับ
ขอบคุณครับ ติดตามแล้วครับ พ่อแนะนำมาครับ ^^
ขอบคุณพี่หมอมากครับ จะนำไปปฏิบัติอย่างเคร่งครัด
ขอบคุณมากครับ
สวัสดียามเย็นครับ ขออนุญาตแชร์นะครับ